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11 comentarios:
ALTER EGO:
Oye calvo, la foto esa se nos ha quedado obsoleta, habrá que juntar a la gente y hacerse una en condiciones ¿no?.
YO:
Si, ya lo creo. Lo que pasa es que luego empiezan a poner excusas para no hacérsela, es como lo de las reuniones...
Bienvemidas y ahora a correrrrrr!!! Saluditos.
Ademas, una es paisana, de vicalvaro, nada menos.
Bienvenidas,ya nos veremos...
Estoy contigo con lo de la foto,Jose,a este paso no vamos a poder salir todoas.
Bienvenidas, y que las pulsaciones te acompañen.
Va a hacer falta una cámara panorámica.
Bienvenidas!!! que os lo paséis muy bien por aquí.
Bienvenidas, espero que lo paseis bien.
Bienvenidas chavalitas, ya nos veremos por las calles de Villanueva.
Un Saludito.
Pues eso , bienvenidas y buena suerte, os espera el profe con su plan de entrenamiento conocido como " camina o revienta"
Ese es el entrenamiento que hacía Zatopek, con series de 30 x 400 + 20 x 200 + 30 x 400.
Eso si, se llevaba un bocata para las recuperaciones.
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