Os informo que acabamos de actualizar el calendario de carreras.
En el mes de febrero tenemos este domingo la media de Fuencarral, después se han puesto dos, una en Alcalá a petición de Jaime hijo; y la otra la media de La Latina, a petición de Edu.
Se han añadido carreras en marzo. Y ya se ha incluido abril ( aunque de momento solo se han puesto dos).
Por si no sabéis como funciona esto, os recuerdo. Que las entradas en este blog están por mes. Por lo tanto si entráis en comentarios para apuntaros o comentar sobre cualquiera de las carreras. Por favor, especificar cual de ellas.
Por ejemplo, si alguno pone : YO A ESTA ME APUNTO.
Si hay en ese mes 6 carreras, a cual se refiere.
Advertiros que para algunas es complicado inscribirse si no se hacen las cosas con tiempo, por lo que habría que concretar sobre todo dos temas: EKIDEN TORREJON Y ½ SEGOVIA.
Justo debajo de cada carrera pongo los posibles corredores o los apuntados definitivamente, para que podáis comprobarlo y deis el OK.
CALENDARIO PINCHANDO EN EL ENLACE:
http://calendariocarrerascavillanueva.blogspot.com/
CALENDARIO ( NO OS APUNTEIS A TODAS)
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
28 comentarios:
Yo de momento ya estoy apuntado al Maratón ( quitame las ??? ) y a la Media Maratón de Madrid.
Ya me llego el mensaje en la otra entrada Edu.
Las corres todas.
Vas a hacer este año el MAM
que pasa troncos teneis cargadas las pilas.esta tarde nos vemos en las pistas.hoy estan de enhorabuena los maratonianos.hoy hay que hacer:2x4000m+1x2000.recuperando 4 minutos entre cada uno.ritmo entre 3:5o y 4 minutos.y las chicas 3x1ooom.recuperando tambien 4 minutos.nos vemos a las 7.3o
Tomas, no metas miedo a la peña, que no bajan.
Yo no voy a 3:50, eso solo pa los figuras.
Pre Mapoma día 10:
Carrera continua 65 min con 5kms al ritmo que quiero llevar en el maratón (entre 4:15 y 4:10) + est + abd. total 14kms.
El parque estaba lleno de corredores,se nota que se va acercando lo bueno,y me he unido a un grupo con los que corro algunas veces y me han acojonado contándome sus batallitas en la media de Fuencarral.Estoy cagado. estupendo,aunque el aire no hay quien nos lo quite
Si, Jose si no se me pasa la inscripción.
El MAM es que merece la pena aunque sea solo por el paisaje.
El año pasdo fuí tambien a la "Cuerda Larga", pero el MAM es más bonito.
Al Ocejón nunca he ido.
El Ocejon es el primer domingo de junio, yo siempre voy.
Si te vienes lo vas a pasar de miedo.
Miguel, Julian y creo que Paco se vienen este año.
David, no te acojones, que a Fuencarral voy yo, no tienes nada que temer.
YO TE DEFIENDO....
Pues allí estaremos.
David, Fuencarral tiene fama de dura pero realmente solo tiene un cuestón fuerte de casi 3 km.
Todad la primera parte por Herrera Oria y la carretera del Pardo es para ir lanzado.
Luego aguantar la cuesta ( eso si, con paciencia ) y volver a bajar.
3km de cuesta, los hago yo a la pata coja y recitando a Lorca.
Como diria Sabina: con un par
Iré a rodarla...,el Domingo que corran otros,Jose por ejemplo.Ya llegará la hora de competir.El Domingo probaré algo de material de cara al Mapoma y algunos geles y ...
Que cuento David, que cuento...
Es metódico este telarañas con las carreras, que tío¡
Metodico?
cuento, mucho cuento..
EL ARAÑA SE HACE LA VICTIMA
Bueno David, estas entrenando 6 días a la semana, haciendo muchos kilómetros. Mas que ninguno de nosotros.
Además, sales cuatro de ellos a mediodía, que según los expertos en atletismo, es cuando mejor esta el cuerpo para asimilar los entrenamientos.
Y estas llorando.
Mira en el club somos inteligentes ( casi todos) y sabemos tu táctica de hacerte la victima, déjate de mojigaterías.
Si es verdad que vas a ir a rodar el domingo a Fuencarral, pues ponte la camiseta naranja ( la de entrenamiento). Si te pones la amarilla, es para que la sudes
Exactamente,muuuuuuuuuchos kms en las patas,estoy deseando que pase Fuencarral para empezar con las series que ya me lleváis unas cuantas de ventaja,mamomes.
La naranja la luzco en el parque y alguno me ha preguntado que si somos los que competimos con camiseta amarilla en las carreras,que en casi todas ve a alguien del Villanueva y yo le he dicho que en casi todas no,EN TODAS!!!!
cuentista...
Entre 65 y 70 kms y a partir del 15 entre 75 y 80 kms,¿son muchos o pocos,profe?
Pero digo yo david , que tendrás que comer , dormir, jugar con los niños , en fin atender las cosillas diarias no?
Yo hay meses que tambien los hago. o ¿ es a la semana ?.
Yo los hago a diario , a la pata coja, cantando un fandango de Huelva y tocando las castañuelas.
QUE CUENTO TIENES DAVID
Yo hago 60 km diarios, pero en coche para venir al curro.
Como el Ekiden fué en Sabado, el Domingo por la mañana tenía una sensación rara. Parecido a cuando un día laborable no tienes que ir al trabajo.
Yo no hago tantos ( eso no puede ser bueno pa na), luego se pisa un poco de barro y pinchas.
Juerr edu, me has leido el pensamiento, yo , el domingo estaba como extraño, creía que tenía que ir a currar y luego me decía , que no , que hoy es domingo
Ah¡ quié me debe una cervecita voll-damm y se está intentando escaquear?
Pre Mapoma día 11:
Carrera continua 25 min.(5 kms)+ 20 min. cuestas + 5 por 200 + 15 min. + est. Total 68 min. 13.243 mts(GPS)
14 grados en el parque,mucha peña dándole a la zapatilla y un solecito muy agradable.Es una suerte tener este parque al lado del curro y un par de horas libres (de 2 a 4),aunque tenga que entrar mas pronto por la mañana para compensar el horario.
FIRMADO:el cuentista llorón.
La Voll-Damm se estará enfriando, digo yo.
Ains lo del domingo nos ha pasado a todos creo yo, yo andaba como despistada como si me faltara algo. Esto yo hago 100 km todos los días Edu, os gano a todos.
Publicar un comentario