II CURSO INICIACION AL TRAIL CLUB ATLETISMO VILLANUEVA

 

            Comienza el II curso de iniciación al Trail del CAV

Impartido por Isaac Pinto Ultratrailrunner y prestigioso buscalios.



Para esta edición hemos pensado en preparar 4 salidas al campo para familiarizarnos con esto del Trail. Estas salidas serán:

- Domingo 24 de octubre: Salida de 45 minutos suaves desde la urbanización El Mapa (Chiloeches) a las 9:00h

- Domingo 7 de noviembre: Salida de 60 minutos para entrenar sobre todo bajadas desde la urbanización El Mapa (Chiloeches) a las 9:00h

- Domingo 14 de noviembre: Salida de 60 minutos para seguir entrenando bajadas con alguna dificultad desde la urbanización El Mapa (Chiloeches) a las 9:00h

- Domingo 21 de noviembre: Salida de 70-80 minutos para seguir entrenando bajadas y alguna subida con algo de dificultad, desde la urbanización El Mapa (Chiloeches) a las 9:00h

También haremos entrenamientos de técnica y fortalecimiento los martes a las 19:30h en las pistas de atletismo hasta la finalización del curso.

Los asistentes a todas las salidas a Chiloeches recibirán su correspondiente diploma de participación.

                                           Anímate y vente.

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