LA KEDADA DEL JUEVES 08/01/2008

La kedada de los jueves:

8 corredores: ( Rebeca, Bea, Carlos, Raúl, Javiazu, David, Pedro y Joselito)
Dimos 2 vueltas al RONDO VILLANO ( algunos 1 ).
Total 66 minutos, para hacer 13,360 metros.
Debutaron en las kedadas Rebeca y Carlos.

15 comentarios:

PRONADOR ERRANTE dijo...

David y Raul estan fuertes, y Javiazu ( ojito con este chico).

No nos pusimos a 3:50 al final, por que faltaron los de este ritmo...

Rafa, te echamos de menos, ( estas enfadado por algo, no seas asi hombre)
He visto tú entreno, y los jueves te tocan 70 minutos, no series.
No te cabrees, que te queremos...

FIRMA:
TU PERRO LAZARILLO.

YORCH dijo...

no pude asistir a la quedada porque ya habia entrenado por la mañana, ya sabeis que soy de esos pocos afortunados que durante su horario laboral puede entrenar.

Anónimo dijo...

yo también yorch, soy uno de esos pocos , con más apuros que tú , pero vamos me arriesgo.
Que coño voy a estar enfadado jose , no me jodas. El plan era susceptible de modificaciones y pensé que teniendo que hacer series era mejor cuanto antes para que no se me acumulara el trabajo.Hoy tenía pensado salir... hay huevos? na..unos patas cagas

Anónimo dijo...

el de arriba es rafa

Anónimo dijo...

He hecho una prueba y se va genial pisando la nieve , mejor que el césped, vengaaa¡¡¡

PRONADOR ERRANTE dijo...

¿ de veras quieres salir ahora?

PRONADOR ERRANTE dijo...

¿ de veras quieres salir ahora?

beita dijo...

Bueno me he dado una carrerita y vuelvo empapada de nieve, el pelo blanco y la nieve que me llegaba por la rodilla. No lo intenteis no se puede correr casi na y en la cuesta de los autos locos me ha parado la poli y me ha mandado para casa, no nos dejan correr chicos.

beita dijo...

Por cierto Rebeca una maquina, varias vueltas con ella y mejoro mi tiempo seguro. Cuidado chicos creo que vais a tener rivales feminas.

PRONADOR ERRANTE dijo...

Buena gente los nuevos.

Spiderman dijo...

Yo he salido sobre las 14:30,por el camino de tierra(hoy nieve)de Villa a Meco y ha sido...ALUCINANTE!!!,le pasaré a Jóse unas fotos por si las quiere poner en el blog,me lo he pasado como un niño...eso sí me he sobrecargado las spidernas para el Domingo,pero para ganar a Rafa...

YORCH dijo...

yo tenia pensado rodar mañana media horita o 40 minutos pero no se si podre, mañana hay prevision de mas nieve. que dice el capitan meteorologo?

Spiderman dijo...

Rafa,siento no haber podido leer tu comentario en el blog antes de salir,pero es que ha sido una escapadita después de comer los peques...

rafael dijo...

ya ya, me lo apunto en la libreta, david. El tiempo empezará a darnos tregua a partir de la segunda mitad del día, jorge.

PRONADOR ERRANTE dijo...

La verdad es que la kedada sin Rafa picándose con su sombra no fue lo mismo, pero no estuvo mal eh David?

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