El domingo, saldremos de Villanueva a las 9:00 de la maƱana, pero hay que estar a las 8:45 en CCVALGREEN, para hacerse la foto. El no acudir a hacĆ©rsela implica intrĆnsecamente el no sumar puntos en la prueba.
La carrera empieza a las 10:30, los dorsales se entregan hasta las 10:00, yo llevo un listado con los nĆŗmeros de cada uno.
Definitivamente se puntuaran como si fueran dos carreras diferentes:
10,800
21,095
En el blog de calendario carreras del club esta la info de quien corre cada una de ellas.
PERFIL DE LA PRUEBA:
1/2 MARATON DE GUADALAJARA
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
38 comentarios:
Por cierto Capitan America, estas que te sales.
Ayer series de 200, esta maƱana a las 13:30 subiendo la cuesta de Villanueva.
Y creo que sales esta tarde tambien.
MaƱana seguro que doblas, el viernes gimnasio, el sabado "cuestas, el sabado por la noche de marcha. Y el domingo 21 kilometros ( perdon 10,800)....
"de donde sacas el tiempo para salvar el mundo".
salvo al mundo de noche, cuando nadie me ve, ya sabes , los superheroes somos asĆ. Leete el ultimo comentario de los 52 , pesao , que eres un pesao¡¡¡¡
( y lo de capitan no sale)
Como debe estar el mundo pa que tĆŗ lo salves por las noches, en fin.
Lo de capitan america no te sale...negao, que eres un negao.
ELEGIR IDENTIDAD:
GOOGLE/BLOGGER
NOMBRE USUARIO: CAPITAN AMERICA
CONTRASEĆA: ME IMAGINO CUAL
Y YA ESTA
Quien dijo llanita???
Imagino que la carrera sera igual de rapida que la salida de Villanueva. Quedamos a las 8:45 y llegamos a las 8:30.
Jose, tienes varios problemas que no son musculares.
Un Saludito.
FOSFORO, fernandito. La vista la tienes peor que el gemelo,
Pone claramente que salimos a las 8:45, pero que tenemos que estar a las 8:30 pa la foto.
LAS LLAMAS TE AFECTAN..
Juer, y encima madrugar. Hay que cambiar el sistema de puntos. No pude puntuar igual una carrera en la que hay que estar a las 8:30 que una que empieza a las 11:30
Joselillo, ya me he decidido y echando cuentas si el gemelo me lo permite correre la 1/2 en lugar de los 10.800. El esfuerzo merece esos puntitos de mƔs que espero coger, si las fuerzas me acompaƱan y mi nueva tactica.
Un Saludito.
Pd. Con respecto a la hora, lo mire mal, mil disculpas p....c....
aqui os dejo la direccion del blog del pediatra de mis hijos que aparte de pediatra es medico deportivo y corredor de maratones etc, en su blog podreis encontrar respuesta a lesiones , como tratarlas, estiramientos, etc
http://elblogdepacogilo.blogspot.com/2008_12_01_archive.html
no te me estreses campeĆ³n. A ver si sale
paso del capitan...
Haber que os parece para "las lecheras".
Solo hay una carrera de manera que el primero puntua como siempre, corredor X 5 + distancia.
Primero puntuarian los que hagan la carrera entera despues del ultimo puntuarian los que hicieran los 10800 m.
Hay muchas cuentas hechadas y no me parece biƩn que un tio como Tomas se proponga hacerla entera y llegase a puntuar menos que "las lecheras".
Si alguien no puede con la carrera entera o no quiere hacerla seguro que le vendrƔn bien los puntos que caigan, pero alguien que este pensando quien corre, que, quien hace mas o menos, con estas cuentas solo le saldran corriendola entera.
Vale, entonces seria de la siguiente manera:
22x5+21= 131 puntos para el 1Āŗ de la 1/2 y asi sucesivamente, hasta llegar a los que hacen 10,800, que sumarian los 5 que le corresponda a cada uno multiplicando por los que entren detras + 10,8 puntos,
A mi me parece bien, voy a correr 10,800 si o si.
Dejar las carreras, lo vuestro son las matemƔticas chicos!!!!
y si resulta que el que hace diez km hace una marca muy buena , porque va a puntuar menos que el que haga una marca normal en 20km? eso tambiƩn hay que premiarlo no?
Respecto a la comida , podĆamos mirar en el juliemi, que tiene una sala vacĆa . Ademas podĆamos montar el karaoke de miguelito que no? ( que conste que yo intentarĆ© la de 21km)( pero vamos que da igual, estamos para pasarlo bien que coƱo, ademĆ”s yo ese sĆ”bado tengo sarao con lo que me parece a mi que no me voy a enterar de na )
HabrĆa que puntuar como 2 carreras distintas, los de 21 por un lado y los de 10,800 por otro.
La foto de las 8:30, me imagino que sera con la camiseta de tirantes y en pantalĆ³n corto, nada de ir con chandal, mallas o sudadera.
La foto en tirantes y pantalon corto, por supuesto.
Vale si decis que 2 carreras, pues dos carreras.
las carreras... las que querƔis ... pero al que pille me zumbo sus puntos.
Fdo. Coche escoba
Un dĆa de estos vamos a quedar directamente a dormir en el CC Valgren. ¿Pero donde vamos 2 horas antes?, si a Guadalajara se tarda menos de 30 minutos.
Si quereis quedamos mas tarde, yo es que tengo costumbre de ir a los sitios con tiempo. ( ES UN ERROR DE FABRICACION QUE TENGO)
Mas que nada es por que entre que nos hacemos la foto y salimos de Villa, llegaremos a Guada a las 9:20 mas o menos, aparcar y pillar el dorsal, seran las 9:40 mas menos, y luego calentar.
PERO SE PUEDE RETRASAR.
De todas formas, creo que alguno no dormira, unos pensando en los puntos y la estrategia, otros de marcha, otros.......
en fin
PodrĆamos quedar entre las 8:45 y las 9, mas que nada para no tener que hacer la foto con flash, con la temperatura que anuncian las previsiones no vamos a poder calentar mucho.
todavia no me he aclarado con los puntos, una carrera, dos carreras, que tal si fichamos para el club al novel de matematicas igual nos soluciona algo.
2 carreras Yorch, esta clarisimo.
TĆŗ cual corres?
Yo creo que la pregunta deberĆa ser la siguiente:
¿en que km crees tu que vendrĆ” a visitar a Rafa el tio del mazo?
o si no,esta:
¿cuantos atletas del club quedarĆ”n por delante de Rafa en la media?
AquĆ van mis respuestas:
En el km 13 estarĆ” pensando-ayer no tenĆa que haber salido-
en el 14 notarĆ” una debilidad desconocida para Ć©l en sus piernas y pensarĆ”-pero si no iba tan mal-
en el 15,cuando el tio del mazo le diga !!!HOLA!!!,se arrepentira de no haber corrido la de 10,800.
En el 16,ya a mas de 5 el km,se acordarĆ” de lo que David le dijo el SĆ”bado:NO CORRAS LA MEDIA MARATĆN.
Del 17 al 18 verĆ”s como apenas avanzas y te preguntaras-¿y si me paro unos metritos de nada para recuperar?-
es entonces cuando ya no puedes mas y tienes que hacer el Ćŗltimo km al trote cochinero...
Lo siento chaval,has escogido la peor media para estrenarte.
A la segunda pregunta la respuesta:
Raul,Paco,Fernando,Yorch,Antonio,Miguel,Guille,el Profe Tomas,yo mismo... ¿te salen las cuentas?.
Piensatelo bien,en la de 10 puedes ganar...
David,si corro la media seguro que quedo por delante de Rafa?
Gracias David, me das Ć”nimos , yo ni tan siquiera creia que pudiera acabar... y mĆ”s depuĆ©s de saber que el sĆ”bado night puede ser mortallll¡¡¡
Aviso para Rafa,si te has decidido por la media,si te retiras en la primera vuelta NO PUNTUAS,salvo que entregues un certificado mĆ©dico con la causa de la lesiĆ³n causante de la retirada.
Estas peleĆ³n eh david? vale vale... arrieritos somos y en el camino nos encontraremos. ( aunque yo sĆ© que te metes conmigo porque me quieres bien verdad?)
No te preocupes rafa puedes quedarte en la cama el domingo si no te ves capacitado o en su defecto incapacitado, otros lo hemos hecho, yo he soportado la verguenza y la humillacion de no correr una carrera y faltar a una promesa, pero tu no creo que pudieras soportarlo, por la que te caeria despues, de todas formas creo que el perfil de la media de siguenza era peor, con esto no quiero decir que este no sea malo. y para que estan las carreras sino para sufrir, poque desde que esta la liguilla lo de disfrutar, en el blog, y en la jijo con las caƱas despues de correr.
por cierto jose se me olvidaba, a tu pregunta de cual corro , lo sabes de sobra, la media "eso dueleeeee"
por cierto david no te he visto apuntado en la de leganes
Rafa,ya me conoces,se que no has corrido nunca una media y no entraba en tus planes hacerla,no quiero verte sufrir¿sabes que a la entrda en meta te hacen una foto y te la envian a casa como recuerdo?No quiero ver esa carita con gesto agonico.Si logras entrar en meta haz lo posible por sonreir...
Yorch,no hay Leganes que valga,despues de la media de Getafe paro una semanita y en tres meses preparo MAPOMA!!!!!.Con un objetivo claro acercarme a las 3 HORAS.Ya veremos.
A ver chicos!! Todos contra Rafa eso no puede ser. Venga yo te animo chico. Lo mismo soy yo la que no puede ir a la carrera, sorry. Espero que si pero no se...
Joder, a todos les salen aliados menos a mĆ.
Resulta que ya no solo tengo en contra a LA ANTORCHA Y AL CAPITAN AMERICA, sino que tambien ahora a LOBEZNO.
Y yo un pobre tullido.
BUENO YA SABEIS: OS RETO A LOS 3:
EL ULTIMO DOMINGO DE ABRIL EN LA SALIDA DEL MAPOMA ( A VER SI ALGUNO ES CAPAZ DE SUPERARME EN LOS 42 KILOMETROS).
Hay y no hay, ehh.
La pradera verde, la nieve al fondo, abuelito dime tu.., dime porque yo soy tan feliz...
Publicar un comentario