El domingo también tuvimos representación en la legua de Alcalá.
Montserrat Agudo Vicente con un tiempo de 24:52.
Salio con el objetivo de bajar de 25 minutos y lo logro con una media de 4´30´´ el kilómetro.
Para ella 10,5 puntos a sumar en la liga interna.
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28 comentarios:
Enhorabuena montse, eso es un tiempazo para llevar poco entrenando. Verás como prosperas rápidamente. A mi me sale a 4:24 el km. Es por tocar los cojones , ya sabes.
pd: Ya está bien con lo de empicado , a estas alturas eras primero ... etc.
perdón , en picado.
empicado, estas nerviosete...
Enhorabuena por ese tiempo guapa, a seguir entrenando mucho y cortando cabecitas si señor!!
Señores, señoras, pongan a salvo sus cabecitas, Montse viene por ahí... uf!
Enhorabuena!
Capitán: regálale una calculadora al Cimerio
A mi me sale a 4'54 y pico...... a no que he sumado mal jejeje... enorabuena por el tiempazo y no les hagas caso que te vuelven loca si no.
EL FONTA.
Es que sólo tengo en la mente empicar, empitonar, cercenar, sesgar,degollar.... se acerca la media universitaria joselillo uuuuuuuuu¡¡¡ te tiemblan las canillas¡¡¡ y es que ya no das bola amiguete, tu cabeza está perdiendo valor , se devalúa como el euro¡¡
SIN ACRITUD, SIEMPRE SIN ACRITUD
A sus pies Don Rafael.
El puente no engaña, aquí es donde se demuestra lo que hay.
Que hacias en el blog a las 19:00, que no estabas haciendo series con nosotros en las pistas, ¿ eh, capitan?
Problemas de logística yorch, aparte de que no podía con los huevos. Pero no os entristezcais , que las hago hoy con pedrito
Enhorabuena campeona, vaya tiempazo, si sigues así vamos a estar sin cabeza en todas las carreras, madre mía.
Un saludo.
Enhorabuena Montse, este tiempazo demuestra que tenemos que tener cuidaditos con las tetas para el futuro.
Un Saludito.
Creo que Fernando quiso decir "testas" en lugar de "tetas".
Solo lo creo, vamos. Aunque si ha querido decir "tetas" en lugar de "testas", se lo damos como valido.
Es como aquello de los perros ancianos de yorch.
Pero Fernandoooooooooooo!! En que estas pensando?? hombreeee.
Que preguntas que haces Bea, todos sabemos que tiene Fernando en la cabeza (de todo menos caspa), tiene lo que “todos los “hombres” de este club tienen en la cabeza:
Dos cosas: 5 puntos o 10 puntos.
La madre que me parió¡¡¡ esto ha sido un flechazo.... si apenas la conoce.
Y es que fernandito siempre fué un dandi¡¡¡
pd: que diría freud
jajajajajajaja¡¡¡ me descojono, estoy deseando verle¡¡¡¡jajajajjaj
Bueno... a ver... como lo explico....que cojones aunque diga la verdad no os lo vais a creer. En fin de todas maneras como las dos definiciones son validas hay queda eso.
La verdad es que me equivoque en la "s"......, quise decir ciudadito en lugar de cuidaditos, jajajajajaja.
Un Saludito.
Bueno voy a dejarlo claro que sino mi mujer me regaña, quise decir testas en lugar de tetas.
Montse te pido disculpas por si este comentario te ha podido sentar mal.
Un Saludito.
4:10, 4:00, 3:55, 3:50, 3:48, 3:45, 3:40, 3:40,3:29.
la calidad la ponen capitan-ironman.
pd: ahora vas y lo cagcas¡¡¡¡
últimas noticia¡¡¡ acdc en sevilla y bilbao en estadio de futbol, a lo grande. Las entradas después de semana santa. Anímense señor@s¡¡¡
3:29, pa que Rafa, pa que.
4:55, 4:34, 4:27, 4:05, 3:58 y la ultima 5:12 para recuperar. Luego un sandwich del chino y he vuelto a curar.
Las sensaciones buenas, dentro de lo que cabe.
Testas, tetas, cabezas, melones, pelones, calvos, calvos con pelos, melenitas (estilo Rafita), lo mas importante Fernando es que no te la corten, la cabecitas se entiende pero no la te.......sta
Un saludito.
Eh! Rafa estos entrenamientos son de los buenos buenosss.
Este domingo tienes que estar hay y no bajarte en el 14 y terminar 1.25 con un par de testasssssss
ja payo¡¡¡¡ 1:25 uuuuuuuh¡¡
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